חיפוש

קמתי הבוקר ולא כואב לי כלום!

קוראים את המשפט הזה וצוחקים? כנראה שגם אתם שייכים ל80% מהאוכלוסיה שמתמודדים עם בעיות אורתופדיות. כן, שמעתם נכון, 80% מהאנשים על פני כדור הארץ סובלים מ: כאבי גב, כאבי צוואר, כאבי ברכיים ושלל בעיות בשלד ובשרירים. למה הכאבים הללו כל כך נפוצים? כי הם יכולים להיגרם כמעט מכל דבר – פעילות יתר, חוסר פעילות. ישיבה […]

בואו נדבר על פחד וחרדה…

כן, אני יודע, מפחיד אתכם רק לחשוב על זה. אבל אם זה קיים, עדיף שנדע לזהות ולטפל, נכון?   אז נתחיל בלעשות סדר: פחד – רגש חזק ומיידי שנועד לעורר בנו זהירות מפני סכנה קרובה. חרדה – פחד שהופך להיות קבוע ומוגזם ויוצר תחושה של חוסר אונים.   איך מזהים חרדות? מצבי חרדה מגיעים בצורות […]

אתגרי פריון והריון

ילדים זה שמחה… אבל לפעמים, עד שהם מגיעים סוף סוף, קצת (הרבה) יוצאת לנו הנשמה…   בואו נדבר על בעיות פוריות כי אם הפיל כבר בתוך החדר, עדיף שנסתכל לו בעיניים.   איך נדע שיש לנו בעיה? אם ניסינו במשך שנה ולא הצלחנו, אנחנו עונים להגדרה של בעיית פוריות.   איך נדע לזהות את מקור […]

logo-jehoshua

בקניה מ - 300 ש"ח משלוח חינם!